Por qué es clave tener una relación sana con nuestra  sexualidad

Una relación sana con nuestro poder sexual nos permite sentirnos completos,  y toca cada parte de nuestra vida.

El amor propio y el poder sexual están íntimamente conectados. Y el amor  propio sólo se cultiva cuando podemos aceptar las partes más profundas y  oscuras de nosotros mismos. Las sombras. Los enfados. Las heridas. Las partes  salvajes y destructivas de nosotros mismos.

Y como nuestra sexualidad ha sido intencionadamente avergonzada y temida  durante miles de años -y aún lo es-, cargamos con estas heridas como partes  no aceptadas de nosotros mismos. Luchamos contra las partes más naturales y  poderosas de nuestro ser.

Y reprimimos aún más nuestras emociones y sentimientos.

Ahora imagina que puedes liberar todo eso. Que puedes verlo como regalos.  Como parte de tu magia. Como tus fortalezas…

Así que vamos a ir allí. Y vamos a encontrar esos dones y a encendernos… ¡literalmente!*

*Un dato divertido: Una Universidad en Alemania descubrió que literalmente  brillamos, y de hecho, podemos medirlo. Observaron que por lo general, las  personas brillan con 20 fotones, pero cuando vamos hacia adentro y hacemos  cosas como meditar, ¡podemos brillar hasta 100.000 fotones!

Michaela, business coach

www.michaelaseko.com

La Mujer Sagrada comienza este otoño. 

Juntas recorreremos el camino para descubrir y reclamar nuestro Poder  Femenino. Nos abriremos al amor, a la naturaleza y a la pasión, y  experimentaremos la alegría de conectar con nuestra propia energía sexual  interior. Descubrirás los dones que hay dentro de ti, y recibirás el nutritivo  recipiente de la hermandad. 

Cada semana, nos centraremos en un tema específico, y compartiré ejercicios  prácticos y somáticos, meditaciones, prácticas de respiración y otras técnicas de  sanación que te ayudarán a utilizar tu energía sexual para sanar, experimentar  orgasmos más profundos y frecuentes, crear y nutrirte a ti misma y a tus seres  queridos. 

Después de la parte de enseñanza de nuestra llamada semanal, pasaremos al  componente de coaching, donde puedes enviarme preguntas a través del  mensaje de chat de Zoom o tener una sesión en vivo a través de la cámara. 

Aquí es donde ocurre la verdadera magia y transformación.

Debido a que estamos en un espacio privado y sólo para mujeres, vamos a co crear un campo vibracional de sanación y transformación del que todas  podemos recibir. Esto significa que cuando una de nosotras sana, todas sanamos  alguna parte de nosotras mismas también. 

Por favor, reserva un tiempo de 2 a 4 horas cada semana. 1 hora para la  enseñanza, 1-2 horas para el coaching de grupo y de 30 minutos a 1 hora para  las prácticas en casa.

Siempre puedes ver la sesión más tarde, las veces que quieras, si tienes que  ausentarte antes o no puedes estar durante toda la sesión.

Barbora, Suiza

La Experiencia de las Mujeres Sagradas:

YITKA, 46 años, instructora de pilates, Francia

"En mi vida, he probado e invertido en un montón de auto-crecimiento y ayuda - desde psicólogos a hipnosis, etc.. Sí, me ayudó, pero Helena es la única que es absolutamente única en el camino de mi vida. Finalmente pude dar a luz a la mujer que soy, que quiero ser y que deseo ser.

Encontré compasión y seguridad en un grupo de mujeres, sané mis heridas de hermandad, descubrí tesoros dentro de mí misma y lo hice todo con amor hacia mí.

No puedo expresar lo profundo que fue realmente una visión de mi vida y lo increíble y transformador que fue y es para mí el viaje con la Mujer Sagrada.

Estoy brillando y animando a otras mujeres, lo que siempre supe que era parte de mi propósito."

Testimonios

Blanka M.K., 34 años, entrenadora de fitness

"Antes de encontrar a Helena, sentía que mi profunda fuerza interior había desaparecido. Que estaba suprimida en algún lugar, me sentía en el caos y la confusión. Mi alma empezó a pedir ayuda y susurró de forma no violenta para dirigirse a Helena. Me pareció una locura, no tenía ni idea de si Helena trabajaba con clientes, simplemente la tenía en Instagram y sentía que me atraía y me llamaba.

Ya ahora - después de varias sesiones con ella - siento mi alma, siento mis necesidades y mi llamada. Helena me enseñó a celebrar y acoger todo con alegría. Me enseñó a tocar y hablar con mis partes internas. Me enseñó a curarme y a ayudarme a mí misma. Me siento tranquila, siento paz interior, me siento conectada a todo en mi vida como un todo, siento claramente las necesidades de mi alma. Ya no tengo miedo de expresarme, percibo claramente mis límites y muchos otros conocimientos han llegado y están llegando a mí en nuestro viaje común.

A Helena y a mí nos queda trabajo y camino por hacer juntos, y estoy deseando ver qué otros horizontes vamos a descubrir juntos en mí." 

Katka.K.

"El programa de la mujer sagrada trata de encontrar y fortalecer el poder de la mujer. Te sorprenderá lo grande que es tu poder, la cantidad de información, experiencias, regalos que obtienes, todo lo que vas a sanar.

Helena, es un amor sin límites. Por encima de eso, hermosa, inteligente, humilde. Muchas gracias, Helena. 

Gracias por ser."

Jana, 34 años

"Es mucho lo que me ha aportado este programa. Helena me ha ayudado a volver a mí misma, a descubrir de nuevo mi poder vital y a sintonizar con mi feminidad. Mi sensibilidad ha aumentado y puedo sentir mejor mi cuerpo y puedo trabajar más con mi energía.

Mi amor propio ha aumentado del punto 0 al 1000. Conozco mis límites. Soy más honesta conmigo misma y con los demás. Me he dado cuenta de muchas creencias limitantes (por ejemplo, tengo que trabajar duro para demostrar algo. Sólo tendré éxito si soy duro e inflexible conmigo misma.  Sólo los personajes más débiles muestran lágrimas. Las mujeres tienen que servir. El sufrimiento forma parte de la vida de la mujer.) que me quitaba energía y me impedía ser yo misma.

Durante este tiempo mis relaciones y la relación conmigo misma han mejorado notablemente y experimento una mayor calma y serenidad. Hoy no tengo ningún problema en ir a abrazar a mi madre y sentir amor.  Hace apenas un año no creía que esto fuera posible. Hay momentos en los que me siento más yo, libre y sin ataduras. Me estoy abriendo a la vulnerabilidad y al nuevo amor después de años de sufrimiento, dolor y rechazo de parejas.

Me gustaría destacar el espacio hermoso y seguro, las nuevas amistades, el fuerte vínculo de hermandad y principalmente a la propia Helena, que pone todo su corazón, tiempo, energía, conocimientos y habilidades de curación en este programa. Todo el programa, el apoyo del FB y la orientación de Helena con absoluta delicadeza, significa tanto para mí, que lo he completado dos veces y pienso apuntarme a la siguiente."

¿Preparada para invertir en ti, hermosa?

Lo que se incluye en el programa:

• 9 llamadas semanales en grupo con Helena, para que puedas ser sostenida por sus años de experiencia, conocimientos y habilidades, mientras viajas en conexión amorosa contigo misma, e integras todo el espectro de tu Feminidad Divina.
• 9 x Entrenamientos en vivo con Helena para que puedas aprovechar para ser escuchada y vista como realmente eres en una forma segura de la comunidad de la Mujer Sagrada.
• Aprender prácticas y técnicas secretas como el masaje sagrado, la respiración y la meditación, para que puedas profundizar en tu experiencia y redescubrir tu energía vital.
• Tener respuestas a tus preguntas, para que puedas recibir apoyo personalizado para cualquier pregunta o desafío que te surja.
• Un Grupo Privado de FB, para que puedas conectarte con una hermandad de mujeres con ideas afines, y para que seas atestiguada y celebrada a lo largo del viaje, y mucho después. Tienes la oportunidad de crear conexiones que durarán toda la vida. 
• Un espacio seguro y sin juicios, para que puedas sentirte cómoda para compartir, sanar, recibir e integrar todas las partes de ti misma.
• Acceso de por vida al programa de la Mujer Sagrada, para que puedas volver a viajar a través de cualquiera de los temas después de que nuestro viaje en vivo haya terminado.

Donde se puede ver a Helena